Duatlon de Tias

El domingo 27 se celebro un duatlon en tias, y como me entere pues fui a ver si me dejaban correr, como es un duatlon estaba mas animado que en otras pruebas que tiene agua primero, aquí solo se trataba de correr 5 km bici 15 km y correr 2,5 km, como el sábado no entrene salí en bici desde arrecife asta tias (aunque casi voy en coche, solo son 10 kilometritos) una vez en tias estaba la gente por ahí y sobre las 10:09 se dio la salida, el amigo Musty y yo nos fuimos del grupito desde el principio (yo fui el primero en tirar porque me interesaba tener ventaja para después coger la bici) a mitad de circuito (era solo una vuelta) dimos la vuelta para baja la gran cuesta que aviamos subido corriendo y ya se notaba una gran ventaja sobre los perseguidores que ya iban sueltos, en la bajada el reloj marcaba que bajábamos a 3:08 el kilómetro así que llegamos a boxes Musty y yo solitos y salimos sin problemas antes de que llegara nadie, ya en bici Musty se fue y me quede solo intentado llevar un ritmo mas o menos elevado para cuando me cogiera ya faltaría poco para llegar, pero el viento ayudo y no me cogió nadie así que una vez dejada la bici en boxes parecía que estaba todo echo (el que quedo tercero me recorto bastante en bici pero entro en boxes justo cuando yo ya salía a correr así que jugaba con ventaja) y sufrí un poco cuesta arriba pero al dar en jiro y saber que solo quedaría volver y viendo que tenia una buena ventaja ya me relaje (aunque todavía llevaba un ritmo de carrera alto pro si acaso jeje) y increíblemente quede 2º y estoy muy contento con el resultado.

Porcierto entreno de hoy 2 km en la picina