Subiendo Kilómetros

Con motivo de San Valentín pedí un día libre en el trabajo, (El Jueves 14 claro esta jeje) y con tal suerte que al ser carnaval en Puerto del Rosario se libraba 50% de personal el viernes y el otro 50% el lunes, y me toco el viernes así que desde el miércoles me fui para la isla vecina a darle una sorpresita al amor de mi vida, y salio todo según lo previsto llegue el miércoles por la tarde a casita y le di una sorpresita a mi princesita. El miércoles no pude entrenar por los preparativos de la sorpresa y el viaje a Lz pero el Jueves hice un entreno suave de bici (60km y 12 Km. a 4:22 el mil de media después de la bici no esta mal) el vienes me atreví a dame una escapadita larga por la mañana y salio 84 km salida de arrecife e ir al mirador del río, me encanta subir por la parte “mas dura del IRONMAN” y por la tarde 12 km con un amigo atleta, y lo mejor para el sábado salida en bici con un buen grupo de gente de Lanzarote q va a hacer el ironman de aquí y me pegue la gran pechada de 138 km con viento mucho viento, y hasta ahora creo q mañana quieren salir otra vez no se si seré capaz jeje y lo de rodar hoy me lo estoy pensando y creo que me voy a poner descanso.
Pongo fotito del paseo que nos pegamos hoy