lunes, 5 de mayo de 2008

Mi Volcano particular


El Volcano a sino una de las mejores pruebas que e echo hasta el momento, esto meda mas moral para seguir entrenando, me a salido también que igual estoy mas sobrado de moral… seguiré entrenado y le daré mas intensidad a los éntrenos porque ya solo quedan 3 semanita.
Mi crónica, el día antes, viernes 2 de mayo de 2008 cogi el barquito para ir a Lanarote a coger el dorsal que mi princesita me había avisado, y decidí coger el barco de las 16:00, que sorpresa la mía cuando empiezo a ver los coches de los compañeros y amigos triatletas, seguidamente los vi, saque el billete y me encontré con mis compañeros en el barco, se les veía muy tranquilitos, Pascual que es el Líder del ranking tenia una sonrisita especial, (como que se le veía bien entrenado para la prueba) los demás estaba traquidos y todos bromeando. Llegamos a Lanzarote y me fui a la santa cogi mi dorsal y me fui al coche saque la bici y me dispuse a dar una vuelta al recorrido de la bici, tarde 45 minutos y me quedo una chispita en las piernas (ninguno de la expedición de Fuerteventura que pregunta tenia la intención de salir a rodar ese día para ellos era de relax).
Día de la prueba gran momento, nos encontramos todos en la Santa y la preparación de todas las cosas se izo individualmente y rápido, nos sacamos una fotito en grupo y cada uno se fue a la playita. 5 minutos antes de la salida me pongo justito en la línea de salida, justito con los primeros, y empiezo a reconocer a los compañeros, vi a Mateo, Agustín, a Quico (del costa Teguise) y me di cuenta que ese no era mi lugar yo tendría que estar mucho mas atrás, antes de que pudiera decidirme ir para atrás sonar el pistoletazo de salida y nada ya que estaba en medio pa lante, me lleve alguna que otra torta, patada (todo sin querer claro) y la gete me fue pasando y pasando al final se fue calmando y fui encontrando mi sitio al que la gente seguía adelantando, Salí del agua en 27:39, no esta mas mejor de lo que yo pensaba, en la subidita para quitarse el chaqué adelante a un par de domingueros que subían caminando y eso me dio una referencia de que estaba muy por atrás, me tome mi tiempo para cambiarme, (calcetines las calas el casco, las gafas en total 3:17) y Salí en bici muy buena sensación y muy bonita la bici nada mas salir tenia una fila de gente que adelantar yo iba con buena cadencia y adelantando a buen ritmo, en este sector adelantaba mucho en la primera y segunda vuelta en la parte de la subida a la hora de bajar no pasaba a casi nadie, y así se paso la bici en 1:18:46, tarde 1:44 en ponerme los botines y atármelos y empezó lo mejor para mi “a correr” Salí y asta terminas fui adelantado a todo el que tenia por delante, el primero con el que me cruce fue Mateo (creo) luego un Agustín sufridor, después Weimar, Juan Pedro, que se le ve tranquilo, Pascual (que estaba lejos de mi pero mas alante lo puse en el punto de mira) el León que estaba lejos pero veía que igual sufriendo lo podría coger, y así pasando gente animando a los compañeros que conocía cuando me cruzaba con ellos se paso la primera vuelta, (pero justo antes de la primera vuelta antes de entrar al estadio me cruce con Pascual (ese fue el momento clave, me cruce con el a la altura de la entrada principal de la santa a unos 100 metros antes de entrar en la pista, y vi como me encontraba y la diferencia que avías calcule por encima y me salía unos 800 metros me propuse ir a por el Sr. Palcual y empecé a llevar un ritmo exigente que me preemitía adelantar a los demás participantes con una facilidad que da que pensar…, así que con el Pascual atravesado en mi mente, yo ya solo tenia una idea y era adelantar a todo cuanto pudiera y si podía coger a Pascual mejor, fue duro pero lo conseguí y cuando me puse a la altura de Palcual (a unos 900 metros del final) le dije TE COJI jeje y seguí a buen ritmo intentando adelantar algún puestillo mas, al final de toda esta historia quede el 62 con mis 2:29:23 una marque que no me la esperaba ni por asumo, así que se queda uno muy contento por uno de mis mejores triatlones y con buenas sensaciones para el IRONMAN LANZAROTE 2008

1 comentario:

Mariona dijo...

Buenas Rafael! He descubierto tu blog por casualidad. Adelante con el reto y fuerzaaaaa!! El IM Lanzarote está ya a la vuelta de la esquina. Un abrazo.